Drink Water Reminder - Daily Water Tracker, Record

Do you always forget to drink water regularly?

What would happen if you don’t drink enough water?

Our body is about 60% water, give or take. Water is essential to our life, but we are constantly losing water from our body through breathing, sweating, and urinating. Drinking enough water is vital to prevent dehydration. But because of bad memory or busy work, the day may end before we drink enough water.

Drink Water Reminder messages you to finish enough water intakes to stay hydrated every day. Drink Water Reminder helps you keep good water drinking habit and find unexpected benefits for health.

Drink Water Reminder Key Features

💧 Customize your daily hydration schedule

There are many different opinions on how much water you should be drinking every day. Drink Water Reminder will not calculate your hydration amount by weight or height like other apps, just set your ideal daily water drinking plan, Drink Water Reminder will notify you drink when it’s time and help you finish daily hydration plan.

🔔 Help you to reach daily hydration goal

Notifications and reminders to remember you to drink water as you prefer on reasonable time duration and will not remind you in sleep time. Help you to keep enough water intakes for your body and keep fit.

🏆 Record your daily water intake

Drink Water Reminder will remind you to drink via notification; just touch to log each drinking manually to make sure each glass of water drunk will be recorded. Drink Water Reminder will keep your every record and generate report for you to do review or analysis.

💧 Track different drink's water share

Drinks contain water with different percentage so they are hydrating. Drink Water Reminder will record almost all drink’s water share: milk, coffee, fruit juice, beer, soda, tea, soft drinks, canned soups…to make your water intakes data more accurate.

📈 Chart your water drinking history

Check graphic display of your hydration level and daily consumption by day, week and year. We will add more drinking analysis data to help you understand more about yourself.

Health benefits of drinking enough water

+Water helps you speed up metabolism.

+ Drinking more water helps you lose weight, stay in shape as clean water diet is calorie free.

+ Water can help in kidney stone, constipation, diabetes and more illnesses prevention.

+ Proper hydration keeps your nails clean and healthy.

+ Water can help hydrate the skin and reduce acne.

+ Drinking more water provides general health benefits.

Do not wait to be thirsty before you get some H2O, since thirst is a signal that your body is in dehydration already.

Keep hydrated, keep energetic, and keep healthy.

Stay with us

Email: drinkwatereminder@gmail.com

Please let us know any of your feedback or feature suggestion as review, this would help a lot. We are here working on to improving.

Support Languages

English, German, French, Japanese, Portuguese, Spanish, Chinese(Simplified), Chinese (Traditional), Arabic, Russian, Italian, Hungarian

Thank you for using this water tracker app!

آیا همیشه نوشیدن مرتب آب را فراموش می کنید؟

اگر آب کافی بنوشید چه اتفاقی می افتد؟

بدن ما حدود 60٪ آب دارد ، می دهد یا می گیرد. آب برای زندگی ما ضروری است ، اما ما به طور مداوم از طریق تنفس ، عرق کردن و ادرار کردن ، بدن را از دست می دهیم. نوشیدن آب کافی برای جلوگیری از کم آبی بدن بسیار حیاتی است. اما به دلیل حافظه بد یا کار شلوغ ، ممکن است روز قبل از اینکه آب کافی بنوشیم تمام شود.

یادآوری نوشیدن آب به شما پیام می دهد تا هر روز به اندازه کافی آب بخورید تا هیدراته بمانید. نوشیدنی آب یادآوری نوشیدنی به شما کمک می کند تا عادت خوبی برای نوشیدن آب داشته باشید و فواید غیرمنتظره ای برای سلامتی پیدا کنید.

ویژگی های کلیدی یادآوری آب بنوشید

b> برنامه هیدراتاسیون روزانه خود را سفارشی کنید

نظرات مختلفی در مورد میزان مصرف آب شما هر روز وجود دارد. Drink Water Reminder همانند سایر برنامه ها میزان هیدراتاسیون شما را از نظر وزن یا قد محاسبه نمی کند ، فقط برنامه ایده آل برای نوشیدن آب روزانه خود را تنظیم کنید ، Drink Water Reminder (یادآوری نوشیدنی آب) به شما زمان نوشیدنی را اعلام می کند و به شما در اتمام برنامه هیدراتاسیون روزانه کمک می کند.

b> به شما کمک می کند تا به هدف هیدراتاسیون روزانه برسید

 اعلان ها و یادآوری ها برای یادآوری شما از نوشیدن آب همانطور که در مدت زمان معقول ترجیح می دهید و در زمان خواب به شما یادآوری نمی کنند. به شما كمك می كنند كه به اندازه كافی میزان مصرف آب برای بدن خود را حفظ كرده و مناسب باشد.

b> مصرف روزانه آب خود را ضبط کنید

نوشیدنی آب یادآوری شما را به نوشیدن از طریق اطلاع رسانی یادآوری می کند. فقط کافی است هر نوشیدنی را به صورت دستی وارد شوید تا مطمئن شوید که هر لیوان آب مست ضبط خواهد شد. نوشیدنی آب یادآوری خواهد کرد که تمام سوابق شما و گزارش برای شما فراهم می کند برای بررسی و تجزیه و تحلیل.

b> به اشتراک گذاری آب مختلف نوشیدنی پیگیری کنید

نوشیدنی ها حاوی آب با درصد متفاوت هستند بنابراین آنها را آبرسان می کنند. یادآوری نوشیدنی آب تقریباً تمام سهم آب نوشیدنی را ثبت خواهد کرد: شیر ، قهوه ، آب میوه ، آبجو ، سودا ، چای ، نوشابه ، سوپ های کنسرو ... برای اینکه اطلاعات شما از آب دقیق تر باشد.

history تاریخچه نوشیدن آب خود را نمودار کنید

نمایش گرافیکی سطح هیدراتاسیون و میزان مصرف روزانه خود را در روز ، هفته و سال بررسی کنید. ما به داده های تجزیه و تحلیل نوشیدن بیشتری اضافه خواهیم کرد تا به شما در درک بیشتر در مورد خودتان کمک کنیم.

مزایای سلامتی از نوشیدن آب کافی است

+ آب به شما در سرعت بخشیدن به متابولیسم کمک می کند.

+ نوشیدن بیشتر آب به شما در کاهش وزن کمک می کند ، به شکلی بمانید زیرا رژیم غذایی آب تمیز بدون کالری است.

+ آب می تواند در پیشگیری از بیماری های کلیوی ، یبوست ، دیابت و بیماری های دیگر کمک کند.

+ آبرسانی مناسب ناخن ها را تمیز و سالم نگه می دارد.

+ آب می تواند به آبرسانی پوست و کاهش آکنه کمک کند.

+ نوشیدن آب بیشتر مزایای سلامتی را به همراه دارد.

صبر نکنید که قبل از مقداری H2O تشنه باشید و احساس تشنگی کنید ، زیرا عطش علامتی است مبنی بر اینکه بدن شما در حال کمبود آب بدن است.

آبرسانی داشته باشید ، پر انرژی باشید و سالم باشید.

با ما بمانید

ایمیل: drinkwatereminder@gmail.com

لطفاً نظرات و پیشنهادات خود را به عنوان بررسی به ما اطلاع دهید ، این امر به شما خیلی کمک می کند. ما در اینجا برای بهبود کار می کنیم.

زبانهای پشتیبانی

انگلیسی ، آلمانی ، فرانسوی ، ژاپنی ، پرتغالی ، اسپانیایی ، چینی (ساده شده) ، چینی (سنتی) ، عربی ، روسی ، ایتالیایی ، مجارستانی

با تشکر از شما برای استفاده از این برنامه ردیاب آب!